1
Mách bạn thực phẩm giúp giảm cân an toàn hiệu quả

Thực phẩm giảm cân nào tự nhiên tốt nhất? Đây chắc chắn là câu hỏi mà rất nhiều người thường đặt ra. Để giúp các bạn nhanh chóng đạt được trạng thái, hình thể đẹp nhất, hãy cùng SPADI tham khảo qua bài viết này nhé!

Phòng bệnh cúm cho trẻ em trong mùa đông

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 1/3 trẻ em trên thế giới bị nhiễm cúm, đặc biệt là vào mùa đông. Vậy cần làm gì để phòng bệnh cúm cho trẻ trong những ngày lạnh? Hãy cùng SPADI tìm hiểu thông qua bài viết này nhé!

SPADI gửi lời chúc Giáng sinh tới quý khách hàng

Nhân dịp Giáng sinh, SPADI xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất tới quý khách hàng đã và đang đồng hành cùng Spa trong suốt thời gian qua.


Cách chăm sóc da sau sinh để bạn luôn xinh đẹp rạng rỡ

Sau khi sinh, phụ nữ thường phải trải qua nhiều sự thay đổi cả về thể chất lẫn cảm xúc. Hãy cùng SPADI tìm hiểu những thay đổi về thể chất ở phụ nữ sau sinh và cách chăm sóc để lấy lại vẻ đẹp rạng ngời nhé!

Mách bạn cách hạ huyết áp đơn giản, không cần dùng thuốc

Tình trạng căng thẳng, béo phì, thiếu ngủ, căng thẳng... là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng huyết áp. Hãy cùng SPADI tìm hiểu những cách hạ huyết áp đơn giản ngay tại nhà nhé.

Phương pháp phòng đau xương khớp trong mùa lạnh

Mùa đông là thời điểm phát sinh rất nhiều bệnh, trong đó bệnh lý về xương khớp thường hay gặp nhất, đặc biệt là ở người cao tuổi. Để các bạn hiểu hơn về vấn đề này, SPADI xin chia sẻ đến bạn thông qua bài viết này nhé !


Tác dụng của thần kỳ của dầu dừa

Dầu dừa trước nay luôn được mọi người truyền tay nhau với những công hiệu rất tuyệt với. Vậy những công hiệu của dầu dừa thật ra là gì? Cách sử dụng đúng cách và hiệu quả nhất. Hãy cùng tham khảo qua bài viết này nhé!

SPADI tri ân khách hàng với chương trình khuyến mãi siêu

Nhân dịp cuối năm, SPADI đã cho ra mắt nhiều CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI nhằm tri ân khách hàng đã và đang đồng hành cùng spa trong suốt thời gian qua.

Mùa đông uống bao nhiêu nước là đủ?

Uống nước đúng cách trong mùa lạnh sẽ tránh được việc trao đổi chất bị ngưng trệ, cơ thể sẽ không phát sinh nhiều bệnh tật trong mùa lạnh. Cùng SPADI tìm hiểu một vài mẹo bổ sung nước hiệu quả cho cơ thể nhé !


Tại sao dân văn phòng bị đau lưng thường xuyên?

Căng thẳng cơ bắp, đau dây chằng, thoái hóa, căng thẳng, tư thế làm việc không tốt, ít vận động di chuyển,.. là nguyên nhân chính dẫn tới đau lưng ở nhân viên văn phòng. Vì vậy để giảm bớt những cơn đau lưng, hàng ngày bạn hãy thử một vài mẹo nhỏ qua bài viết sau, bạn sẽ làm việc hiệu quả và thoải mái hơn.

Massage giảm mỏi mắt khi ngồi máy tính nhiều

Với những công việc thường xuyên phải tiếp xúc với máy vi tính sẽ ảnh hưởng đến sự thị lực trong đó có biểu hiện mỏi mắt khi dùng máy tính nhiều. Hãy tìm hiểu ngay cách thư giãn mắt khi ngồi máy tính lâu qua bài viết này để cải thiện sức khoẻ cho đôi mắt sáng rõ hơn bạn nhé!

Công dụng của việc chăm sóc da mặt

Một làn da mềm mại và trắng hồng rạng rỡ chắc chắn là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Thế nhưng, để sở hữu làn da đẹp không phải là điều dễ dàng, đòi hỏi chúng ta phải có quy trình chăm sóc da mặt đúng đắn và khoa học.


Công dụng của Massage Cổ Vai Gáy

Massage cổ vai gáy là phương pháp hỗ trợ điều trị đau lưng, nhức mỏi, căng cứng cơ hiệu quả. Ngoài ra, massage cổ vai gáy còn mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời khác. Tác dụng ấy là gì xin mời các bạn độc giả hãy cùng tham khảo trong bài viết sau nhé!

Những công dụng của tẩy tế bào chết body, có thể bạn chưa biết

Tẩy tế bào chết body (cơ thể) là việc làm quan trọng và được coi là chìa khóa cho làn da căng mịn. Vậy tẩy tế bào chết body có tác dụng như thế nào? Hãy cùng SPADI tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Công dụng của Massage Body

Massage body là việc sử dụng lực tác động, cọ xát và thao tác với các cơ, gân, da, dây chằng nhằm mang lại những niềm vui và lợi ích mà con người mong muốn. Vậy cụ thể những lợi ích mà massage body mang lại là gì? Hãy cùng SPADI tìm hiểu thông qua bài viết này nhé!


0983246000

0793882299